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デジタルデトックスもアプリで実現？
仕事をしたり、勉強をしたり、集中をしなければいけないときなのについついスマホが気になってしまうという方は多いのではないでしょうか。 さらには移動中や休憩中、就寝前などにもスマホを開いてしまうという方はもはやスマホ依存と呼べるのかもしれません。 スマホを見ていたら目や脳が休まらない…
2021.9.1
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